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Die meisten Sportler möchten gerne zum erhöhten Muskelaufbau Proteine konsumieren – meistens werden in Fitness-Studios und auch im Internet in div. Foren entsprechende Produkte angeboten – oftmals mit einer trendigen Aufmachung – ansprechend präsentiert und mit Hilfe vieler Zusatz- und Süßstoffe für den Mainstream-Geschmack schmackhaft gemacht.
ABER: ist DAS sinnvoll?
Isolierte Proteine zu konsumieren kann die Nieren stark belasten, da bei einem zu viel an Proteinen im Körper übermäßig viel Harnstoff und Harnsäure entsteht und die Nierenkapazität überfordern kann. Wer kennt schon tatsächlich seinen genauen individuellen Protein-Bedarf? Selbst in der Fachwelt gehen die Meinungen stark auseinander – so schwankt die Literatur zwischen 0,8 g Protein je kg Körpergewicht bis zu 4 g Protein je kg Körpergewicht!? 
Wenn Du nun abgesehen von der Protein-Menge nun auch noch ein isoliertes Protein aus konventionellem und womöglich genmanipuliertem Weizen, Milcheiweiß, sonstigen chemischen Aroma- und Zusatzstoffen zu Dir nimmst, werden nicht nur Deine Nieren ggf. überlastet sondern auch Deine Leber, da sie chemische Produkte abbauen muss und Dein Darm, der irgendwie mit dem Weizen und Milcheiweiß etc. klar kommen muss… Und das alles nur, um ein wenig mehr Muskelmasse aufzubauen?
Ich empfehle Sportlern, die Proteine konsumieren möchten, grundsätzlich die Proteine von Sunwarrior.
Sunwarrior kenne ich schon einige Jahre – vor allem durch meine liebe Freundin Uschi und ihren Freund, der mit Sinn und Verstand trainiert und mit Sunwarrior die besten Erfahrungen gemacht hat. Meiner Meinung nach ist es DAS Topp-Produkt auf dem Gebiet und beinhaltet laut Herstellerangaben:
- Bio-Rohkost Qualität
- aus gekeimtem und fermentiertem braunem Reis
- beinhaltet alle essentiellen Aminosäuren
- 100% pflanzlich
- 85%-iger Proteinanteil
- aufgrund der Rohkost-Qualität bleiben alle Enzyme erhalten. Folge: lebendige Energie – Bekömmlichkeit – gut verdaulich
- Gelatinefrei
- Glutenfrei
- Hefefrei
- Laktosefrei
- Sojafrei
- ohne Zuckeraustausch
- Vegan
- nur natürliche Zutaten
- nicht genmodifiziert
- frei von Lösungsmitteln
- nicht bestrahlt
- keine künstlichen Geschmacksverstärker
- keine künstlichen Farbstoffe
- keine künstlichen Konservierungsmittel
Erhältlich sind die Produkte in den Geschmacksrichtungen Naturell, Vanille, Schokolade. Als Stabilisatoren fungieren die Fasern der Konjakwurzel und Bockshornkleefasern – teilweise werden die Produkte mit Stevia gesüßt.
Auf der VeggieWorld hatte ich die Gelegenheit alle Geschmacksrichtungen probieren zu dürfen – für MEINEN Geschmack ist das Naturell Pulver genau das richtige.
In meinen Augen ist das Sunwarrior Protein das Einzige, das ich bedenkenlos empfehlen kann – die 20 o.g. Argumente sprechen für sich.
Kleine Anmerkung zum Protein-Aufbau: Hierfür benötigt der Körper Vitamin B6 – somit können die Proteine nur so gut sein, wie der eigene Vitamin B6 Haushalt ist.
Bist DU Sportler und nimmst Proteine? Dann vergleiche doch mal Dein Produkt mit Sunwarrior – und entscheide dann selbst, welches für Dich die bessere Wahl wäre… 
-Bewertungen von April 2016 bis April 2019: 896
